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11 DE NOVIEMBRE


Llegó el día, nadie lo previó, nadie lo suponía, hoy todos murieron.




CURIOSAMENTE



 Un intenso dolor de cabeza, acompañado del usual pensamiento de no saber dónde estás cuando despiertas, el hecho es que aquí estoy, grabando con mi celular todo lo que me pueda servir  como prueba, cualquier cosa que me haga descubrir por qué estoy tirado en el piso y en ropa interior.
  Me levanto, una luz tenue ilumina el tétrico cuarto, apunto la cámara del celular, pero no se ve nada, acostumbro mis ojos a la oscuridad, cada vez es más claro, pero no reconozco el lugar,  intento caminar hasta lo que un hilo de luz me anuncia ser la puerta, un mal paso me hace tropezar, el celular cae , el suelo esta húmedo y resbaladizo, hay algo aquí, debe ser basura, o un animal muerto pues huele horrible, intento encontrar el teléfono, pero la pantalla se ha apagado.
  Un  estremecedor sentimiento de horror invade mi cuerpo, al ver el mutilado cadáver de un niño, pareciera que una bestia hubiera descargado toda su furia en él, poco me importa un teléfono celular ahora, cuando salga contaré todo lo que pasó me crean o no,  nervioso, me levanto, hay más cuerpos tirados en el piso, a todos se les han roto los huesos de los pies y manos, debe ser por eso que no han podido abrir lo que a lo lejos parece ser una puerta , con la esperanza de que así sea, llego hasta ahí, pero la puerta está cerrada.
  A lo lejos un ruido me anuncia que alguien viene, me alejo de la puerta, el sonido de la llave me hiela la sangre, poco a poco la luz entra al cuarto, frente a mí se presenta el ser más repulsivo que haya visto en mi vida, un despojo de ser humano, delgado hasta los huesos, porta un mandil de plástico ensangrentado que le llega hasta los pies, en su abominable cara se dibuja una desdentada sonrisa al verme,  el hombre entra al cuarto, un olor nauseabundo lo invade, se acerca a uno de los niños y con un machete oxidado corta una de las piernas del pequeño, sin pensarlo, salgo corriendo, al hombre  no le causa sobresalto mi huída y se queda parado.
 Corro hasta unas escaleras, descubro que estaba en el sótano, parece una casa muy antigua, oigo unos quejidos,  enfurecido el hombre me persigue, es un pasillo muy largo, ya casi lo logro, llego a la puerta, giro la perilla y… siento un impacto en el cuello, me duele la cabeza, caigo,  curiosamente, por un mínimo instante pude ver mi cuerpo decapitado, siendo jalado por ese despreciable ser, ahora todo se nubla.
 Despierto, todo era una pesadilla, ese relajante sentimiento después de un mal sueño, respiro más tranquilo, sin embargo me encuentro en el mismo sótano, con un machete oxidado en las manos, un hombre sale corriendo frente a mis ojos, un celular suena ante mis pies, lo recojo, creo que ahora sí lo grabaré todo. 

 

 

UNA PREGUNTA SOBRE NUBES

 
¿De qué están hechas las nubes?, la última persona que me lo preguntó se echó a volar antes de que pudiera contestarle.  Creo que tenía prisa.
 
 


LA MUERTE


Don Memo no creía lo puntual que es la muerte, ah que don Memo, que en paz descanse y mis palabras no lo ofendan.

 


DORMIR TRANQUILO


Si Mauricio tuviera que contar la historia de su homicidio desde el principio, tal vez regresaría hasta el día de su boda o el nacimiento de su hija Stephany, de hecho si se hubiera acercado a Mónica y en lugar de pedirle que fuera su novia, le hubiera apuñalado el corazón, ahora no tendríamos tantos muertos. En fin, desde el primer día de su matrimonio las cosas cambiaron, pero es cierto que siempre cambian.
Los problemas, los horarios laborales, las deudas y las constantes exigencias de su esposa, hacían que las cuatro horas de sueño que tenía Mauricio no fueran suficientes para dormir tranquilo, pero no le gustaba quejarse, o tal vez no tenia energía ni motivación para levantarle la voz a su mujer.
Una noche de insomnio simplemente fue a la cocina, tomó un cuchillo, subió hasta la recamara apuntó lo mejor que pudo y lo clavó en el pecho de Mónica con una furia desmedida, asegurándose de destruir también la colcha de florecitas que tanto le gustaba a su esposa, el insomnio hace pensar de maneras extrañas, bien, en su agonía Mónica le pidió que pensara en su niña , Mauricio se detuvo, pues tenía pensado matar sólo a su esposa , pero ya encarrilado el ratón, no había por qué dejar testigos, así que subió al cuarto de su hija, ahí estaba, dormida como un angelito, apretó con fuerza el cuchillo y lo clavó en repetidas ocasiones  en todo el cuerpo de la inocente criatura.
Ahí es donde entro yo, llevaba espiando a la familia por semanas, simplemente iba a secuestrar a la niña, pero Mauricio estaba de espaldas y  lo tuve que matar a batazos,  había cosas muy valiosas, así que entrar esa noche a la casa no fue del todo en vano, la culpa se la echaron a Mauricio, la historia oficial es que mató a su familia y huyó, esperemos que no busquen en la basura porque se hallarían con el puré de hombre que deje ahí, bueno,  creo que ahora Mauricio ya puede dormir tranquilo, y yo también. 

 


UN JUEGO DE CARTAS


Todas las noches en un lugar muy lejano, “la vida”, “la muerte” y “el destino” se sientan a una mesa para una noche de diversión, una idea de “la vida”, pues no le gusta aburrirse y “el destino” la apoyó, el problema con “el destino” es hacerlo cambiar de opinión. Su soberbia lo hace pensar que lo sabe todo, muy sabio pero poco práctico, según “la vida”. El juego de cartas siempre es en casa de “la muerte”. Hay veces que pasan toda la noche apostando, y por supuesto la muerte se queda con lo mejor y a pesar de sus mañas, sigue siendo de palabra y no se queja  a la hora de perder, “la vida” gana lo más valioso, siempre le sugieren no arriesgarse pero es muy terca, nunca le ha gustado perder,  “el destino” solo se divierte pues queda igual que como empezó, pero “la suerte” y  “el éxito” lo motivan a seguir apostando, acepta el fracaso de buena manera, pero hace mucho escándalo cuando gana, seguido de su “ya lo sabía” característico, los tres tienen trucos impresionantes y muy pocos les aguantan el ritmo, siempre brindan un gran espectáculo a la hora de jugar cartas,  “la mañana” se ha acostumbrado a descubrirlos  apostando y sin signos de querer rendirse.


ELLA



Me  saludó, qué lástima yo me dirigía hacia el sentido opuesto de su camino, me sonrió, nos encontramos y le pregunté su nombre, le dije el mío, conversamos sobre lo injusto que es el tiempo, nos despedimos,   tenía que irse y  yo no quería hacerlo, seguí caminando, esperando el momento de volverla a ver, continué mi camino y a lo lejos ahí estaba.  Me saludó.
 
 

EL CAJÓN DEL ABUELO


El abuelo decía que en el viejo cajón, tenia capturado al demonio, pero no me había dicho que era uno tan más feo, no comía niños, no aventaba fuego por los ojos, bueno ni siquiera tenía una voz grave y espeluznante, no todos los niños tienen un demonio para ellos solos, pero cómo lo presumo, si este demonio sí está bien feo.


EL ATARDECER


La tarde estaba hermosa, la temperatura era perfecta, estaba sentado en una banca del parque mirando el atardecer que se aproximaba, el sol destellaba sus últimos rayos antes de despedirse, una mujer acompañada de su perro se sentó a mi lado, me comentó lo bello que recordaba el atardecer, afirmé con la cabeza, liberó de su cadena al can y me mencionó lo trágica que había sido su vida, no le puse mucha atención , pues la señora pareciera que le hablaba al suelo, tal vez estaba ebria o simplemente loca, continuó con su relato y algo de un accidente, después de un rato llamó a su perro, le puso la cadena y se levanto, me dijo que era una persona muy amable por haberla escuchado, pero como muchos no ponía atención a lo bello de la vida, bueno, ninguna mujer que pueda notar eso se le debería llamar ciega.
 


UN BUEN DIA PARA CAMBIAR


15 de abril de 1994
Turi Sánchez
Hoy me levanté, había vidrios de un vaso en el piso, me encajé uno, desayuné las sobras de un plato que dejaron mis padres, vi el reloj, el calendario marcaba el día 15 de abril, fui a la escuela, los de tercer grado expusieron, soborné a mi mejor amigo para que realizara el aseo del salón por mí, regresé, mis padres no estaban, vi la tele y me dormí.
15 de abril de 1994
Arturo S. P.
Hoy me levantó el sonido del teléfono, alguien más contestó, vi el reloj y ya marcaba las ocho de la mañana, era tarde para ir a la escuela, por la prisa no desayuné , entre tarde a la primera clase, los de tercer grado iban a exponer un tema aburrido y decidí no entrar, me quedé dormido bajo un árbol de guayabas junto a la seco, salí tarde de la escuela, pues me tocó una vez más el aseo del salón, a la salida me encontré a mi novia besándose con mi amigo, no les dije nada, pero los seguí hasta su casa, ahí pasaron la noche y yo también.
15 de abril de 1994
Arturo Sánchez Pérez   (1985 – 1994)
Hoy me levanté temprano tomé una taza de café, pero accidentalmente la tiré y se rompió, mis padres escucharon, me llamaron la atención y pidieron que levantara los vidrios, no lo hice, pues no tienen por qué darme ordenes, además fue un accidente, desayuné pero no terminé mi plato, sonó el teléfono, unos compañeros me invitaron a faltar a la escuela, fuimos a casa de Jorge, no le quise avisar a Miguel pues ya sé lo aburrido que es, a veces pienso por qué es mi mejor amigo, ya en la casa ingerimos alcohol, como a las 13:00 borracho le hablé a Karla a su celular para cortarla, no me acuerdo qué le dije, ahí mañana la contento, fumamos, subimos al coche del papá de mau, retamos a unos chavos a unas “carreritas” algo salió mal, en la tarde los del forense avisaron a mis padres, tenían que identificar el cuerpo de su hijo.
Los periódicos del sábado 16 de abril de 1994 no anuncian mucho, unos muchachos se mataron, algo de una crisis, y los chismes de siempre.


UN ALMA


Dicen que hay veces que tu alma está en el cuerpo de otra persona, dicen también, que hay veces que el alma que posees le pertenece  a otro ser humano, hay quien cuenta que a veces las almas se intercambian de cuerpo e intentan encontrarse en el camino, pero me da tristeza pensar en los que pasan la vida buscando su alma en el cuerpo equivocado.


GATO LOCO

Odio a la gente que conduce muy despacio, también odio tener cinco dedos en las manos y cuatro en los pies, no puedes tejer y comer sopa a la vez, además creo que también odio mi vida. Pero señor psicólogo el problema es que  desde hace tiempo le temo demasiado a la muerte, y es que las primeras tres veces fue una experiencia interesante, tu vida pasa ante tus ojos, sientes una somnolencia graciosa en el cuerpo, morir boca arriba es divertido , los niños te pican la panza, eso hace cosquillas, pero  le confieso que  ya se me agotaron las ideas, creo que las próximas cuatro veces me voy a morir de aburrimiento, porque la verdad esto se está volviendo muy rutinario.
 


LOGICAMENTE EXTRAÑO


Nadie podría ver algo a través de una pared si ésta fuese invisible, porque la pared seria  “invisible”, por lo que no se podría utilizar el concepto de “a través”,  sin embargo podrías ver ese algo por sí solo, si quieres.
 


FASCINANTES.


Miren, podrán decirme lo que quieran, es verdad que son feos, más bien  repugnantes y de hábitos francamente incomprensibles, pero  para ser tan egocéntricos, esas criaturas tienen muchísima esperanza, en verdad Lairels, creo que los humanos de ahí abajo son fascinantes.


SE NOS HACE TARDE


Despierto, ya es de dia, se me hace tarde, dónde está el reloj, alguien me ha jugado una broma de muy mal gusto, han desaparecido todos los relojes de la casa, sin éxito intento despertar a todos. Qué no se dan cuenta que es tarde,  salgo de la casa, corro, a lo lejos hay un hombre, le preguntaré la hora, mi celular, se me debe haber olvidado en casa, corro de vuelta, abro la puerta de la casa, no hay nadie, entro al cuarto, mi celular está en el buró, lo tomo, está a pagado, lo enciendo la ansiedad hace que caiga de mis manos, está deshecho, un sonido, el tic tac de un reloj sin manecillas anuncia una hora, debe ser muy tarde, la alarma del celular me despierta, la voz de mi esposa me anuncia que se nos hace tarde.


SE LO TRAGÓ LA TIERRA


Carlos era uno de esos defraudadores que nomas les gusta chingar a quien se les cruce, este tipo llevaba engañando a los habitantes de mi pueblito desde hacía mucho tiempo, disque les vendía terrenos a unos pobres señores, pero las tierras ni eran suyas, si que tenia labia el carajo.
Una tarde le tocó a la pobre Josefina Clemente, una viudita que vivía muy lejos del pueblo, este canalla le ofreció un terreno con todo y casa, era la  de Pedro Suarez, un señor que se había ido pal otro lado y estaba construyendo su casa pa cuando se regresara, pobrecita doña Josefina, le entregó todo el dinero que habían juntado su marido y ella, desde mucho tiempo atrás, hasta vendió su puerquillo pa ajustar lo que le pedía el chingao Carlos.
Todo iba de maravilla para Carlos, el cabrón pensaba irse con todo el dinero de la gente, vivía en una casa muy bonita, cerca de la capital, se había casado una vez, pero se separó porque ya no se llevaban bien, había muchos pleitos, Patricia quería hijos y Carlos no, ella decidió irse con su familia a Puebla y Carlos se quedó con la casa, o algo así cuentan por acá.
Una noche vi que se subió a un taxi y nadie volvió a saber se él, según la policía ningún taxi afirmó haber llevado a Carlos Ramírez esa noche, unos dicen que los que se dieron cuenta del fraude lo secuestraron y mataron, otros dicen que sus compas narcos lo llevaron hasta la frontera en ese taxi, pero pa mí que no hay de otra,  se lo tragó la tierra.

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Anónimo

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Anónimo

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Anónimo

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Anónimo

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How Fast ought to I Cycle?
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Where ought to I Go?
The course you decide on could have the largest impact on the amount of calories you burn as a result of it'll have an effect on each period and intensity. For best results, you wish to settle on a course that enables you to pedal systematically while not taking too several breaks at stoplights or intersections. These short breaks cause your vital sign to drop, take up an excessive amount of sweat time, and reduce the calorie-burning potential of your ride.


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Some bike riders like a road bike with skinny tires and a sleeker frame. A road bike is lighter and needs less effort once you ride quick.

Road bikes square measure best for sealed surfaces and long, uninterrupted stretches of road.

But some riders do not feel steady on this type of bike. A road bike needs that you simply lean slightly forward whereas you ride. If you've got back problems or considerations regarding safety, this could not be the bike for you.

Cruiser, Mountain or Cross Bike
You may like the comfort and easy a cruiser or a bicycle that has significant, thick tires. These bikes typically supply some suspension and artefact to form the ride easier.

And you're typically ready to maintain a a lot of upright posture once you ride this bike vogue. Also, the thicker tires offer a lot of stability therefore riders usually feel safer on these bikes, particularly if they're unaccustomed athletics.

Electric Bike
If you're unaccustomed athletics or if you intend to use your bike for associate degree extended daily commute, an electrical bike (also known as associate degree e-bike) could be the proper choice for you. Brands like Trek create cycles that you simply ride sort of a normal bike, however you get a lift of help once you would like it.

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Anónimo

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Anónimo

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Anonymous

Anónimo

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Dieta Para Mujeres De 1200 CalorГ­as Diarias Para Bajar Entre 6 y 12 Libras En 10 DГ­as SГ­ndrome dismetabГіlico vs diabetes Gestationsdiabetes werte nach geburt.

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DiabГ©ticos diabetes mellitus. Control del sistema nervioso del hambre
Dieta para curar ulcera gastrica. Gura T. La regulaciГіn del peso corporal es importante porque la ingesta de control del sistema nervioso del hambre en el ser humano es discontinua e implica el desarrollo control del sistema nervioso del hambre mecanismos para almacenar energГ­a en las fases postprandiales digestiГіn y absorciГіn de nutrientes, glucogenogГ©nesis y lipogГ©nesis y para su liberaciГіn durante las fases de ayuno glucogenГіlisis, lipГіlisis y gluconeogГ©nesis. Las respuestas a corto plazo inducen a una reducciГіn de la ingesta con respecto a la cantidad administrada en cada comida. Independent effects of obesity and insulin resistance on postprandial thermogenesis in men.
RegulaciГіn de control del sistema nervioso del hambre ingesta alimentaria y del balance energГ©tico; factores y mecanismos implicados. Regulation of dietary intake and energy balance; factors and mechanisms involved. Schmidt RГ­o-Valle 2. Facultad de EnfermerГ­a Campus de Melilla. Universidad control del sistema nervioso del hambre Granada. Facultad de Ciencias de la Salud. La regulaciГіn de la ingesta energГ©tica representa un proceso de vital importancia en el organismo ya que posibilita el mantenimiento de un equilibrio entre la cantidad de energГ­a almacenada en forma de grasa corporal y el catabolismo de la misma. Objetivo: El objetivo de este trabajo ha sido analizar los principales factores implicados en la regulaciГіn de la ingesta alimentaria, el balance energГ©tico y su fisiopatologГ­a.
Los centros nerviosos que regulan tu hambre y alimentaciГіn
MotivaciГіn de la dieta. Oxytomodulin suppresses appetite and reduces food intake in humans. Satiety-enhancing products for appetite control: science and regulation of functional foods for weight management. Similares en SciELO. Andrews ZB.
Plan de alimentaciГіn natural de 28 dГ­as.
Mejores cosas para dejar de comer para bajar de peso. Dietary interventions in noninsulin-dependent diabetes mellitus: New approaches. Load-sensitive rat gastric vagal afferents encode control del sistema nervioso del hambre but not gastric nutrients. Puedes cambiar tus preferencias de publicidad en cualquier momento. Durante la infancia y la adolescencia, es importante considerar que a los requerimientos energГ©ticos del adulto se le debe agregar el consumo obligado del crecimiento, que puede variar entre 1.

- Barsh G.

- RegulaciГіn de la ingesta alimentaria y del balance energГ©tico; factores y mecanismos implicados.

- PrГіxima SlideShare.

- El efecto orexigГ©nico del NPY depende tanto de control del sistema nervioso del hambre directas estimulaciГіn de receptores como indirectas aumento de neurotransmisores que estimulan el apetitopero por sГ­ mismo no es capaz de modificar la ingesta de alimentos, y de hecho requiere que los mediadores responsables de frenar la ingesta leptina, CRH, NPY, histamina, etc.

- Meier U, Gressner AM.

CГіmo perder peso dramГЎticamente en una semana. Proc Nutr Soc ; 61 4 : Nutr Obes; Las control del sistema nervioso del hambre regulan a la baja el control del sistema nervioso del hambre corporal, disminuyen la ingesta de alimentos, aumentan el gasto energГ©tico basal y modifican algunas funciones neuroendocrinas como la reproducciГіn, en tanto que las segundas tienen efectos sobre la proliferaciГіn, diferenciaciГіn y metabolismo de los tejidos perifГ©ricos. La forma no acilada de la ghrelina tiene otros efectos, como por ejemplo, aumentar la supervivencia de cГ©lulas endoteliales y de miocitos. Las investigaciones realizadas, confirman que las seГ±ales endocrinas originadas en el tracto gastrointestinal son fundamentales en la regulaciГіn de la ingestiГіn de alimentos y la homeostasis energГ©tica. Presenta como principales efectos: inhibiciГіn de la ingesta alimentaria e incremento del gasto energГ©tico mediado por la reducciГіn de pГ©ptidos como el NPY.
Diabetes emcell

Diabetes cetona beta.

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